![\"\"](\"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/image1-1.jpeg\")
<\/p>\n\u00c0 la course Ufolep de Couffouleux, le 7 septembre, nos deux repr\u00e9sentants, Jean-Olivier et Christian, se sont distingu\u00e9s par leur fait d\u2019armes : une belle troisi\u00e8me place pour Jean-Olivier et une magnifique victoire de Christian qui, \u00e9chapp\u00e9 avec un premi\u00e8re cat\u00e9gorie, remporta la victoire en seconde cat\u00e9gorie et, se relevant, s\u2019aper\u00e7ut qu\u2019il restait un tour \u00e0 accomplir ! H\u00e9las, le peloton est pass\u00e9 sans le pr\u00e9venir, Christian ne pourra pas revenir\u2026<\/p>\n
Christian, il faut r\u00e9apprendre \u00e0 compter !<\/p>\n
<\/p>\n
Ce week-end, nouvelle course UFOLEP \u00e0 Gourdan-Polignan.<\/p>\n
Le circuit de 8 km comporte, 400 m\u00e8tres apr\u00e8s la ligne, une mont\u00e9e en deux paliers (2 x 900 m\u00e8tres) suivi de 1,1 km de faux plat l\u00e9g\u00e8rement descendant avec un raidillon \u00e0 passer. Le reste du circuit est en descente ou sur des routes plates, sinueuses et \u00e9troites favorisant des \u00e9chapp\u00e9es.<\/p>\n
La course est commune entre les 1\u00e8re cat\u00e9gorie (20 coureurs et 10 tours \u00e0 faire) et les 2\u00e8me cat\u00e9gorie (20 coureurs et 9 tours \u00e0 faire). La chaleur est au rendez-vous, pr\u00e8s de 32\u00b0c sur le thermom\u00e8tre, mais, sur certaines parties du circuit, les routes sont ombrag\u00e9es, favorisant le rafraichissement des organismes.<\/p>\n
Christian est le seul repr\u00e9sentant du club et a un arri\u00e8re-go\u00fbt de revanche. D\u00e9\u00e7u le week-end dernier par son r\u00e9sultat dans la course UFOLEP de Couffouleux, il veut oublier cette m\u00e9saventure et se rattraper aujourd\u2019hui.<\/p>\n
D\u00e8s le d\u00e9part, notre repr\u00e9sentant est vigilant en se postant aux avant-postes du peloton pour surveiller le d\u00e9roulement de la course. Dans sa t\u00eate, il n\u2019a qu\u2019une seule id\u00e9e : prendre une \u00e9chapp\u00e9e si possible avec des coureurs de premi\u00e8re cat\u00e9gorie et faire la course en t\u00eate.\u00a0<\/p>\n
Dans le premier tour, 4 coureurs sortent mais sont toujours en point de mire. Tout rentre dans l\u2019ordre au deuxi\u00e8me tour. Au d\u00e9but du troisi\u00e8me tour, 4 coureurs de premi\u00e8re cat\u00e9gorie (dont deux du m\u00eame club de St Gaudens (Montauban Christophe et Coutinho) sortent. Un coureur de premi\u00e8re cat\u00e9gorie est en contre. Christian flaire le bon coup et attaque dans la bosse pour essayer de rejoindre les fuyards. Il rentre d\u2019abord sur le coureur esseul\u00e9, lui demande de s\u2019accrocher. Les deux comp\u00e8res reviennent doucement sur la bonne \u00e9chapp\u00e9e. \u00c0 mi-course, ils ont une avance de 2 minutes sur le reste du peloton mais Christian souffre car, dans son groupe, les deux coureurs de St Gaudens attaquent \u00e0 tour de r\u00f4le. En manque de rythme et de courses (2\u00e8me course faite depuis fin juin), les crampes arrivent. Christian doit laisser filer ses compagnons dans une bosse. Il se retrouve seul dans la pampa. Il reste 1 tour \u00be \u00e0 faire et le peloton chasse derri\u00e8re. Christian fait le reste de la course au mental (car il est \u00ab cram\u00e9 \u00bb) et en mode \u00ab Contre La Montre \u00bb fa\u00e7on cyclo du dimanche. Dans les bosses, il monte souple. Quand les crampes, persistantes, le laissent enfin tranquille, il met un peu plus de braquet sur le plat et dans les descentes. Sur les routes sinueuses, Christian a l\u2019impression de ne pas avancer mais il a l\u2019avantage de ne jamais \u00eatre en point de mire du peloton lanc\u00e9 \u00e0 ses trousses. De plus, les oreillettes ne sont pas encore arriv\u00e9es dans les pelotons UFOLEP. Finalement, Christian g\u00e8re bien son aventure solitaire et gagne en 2\u00e8me<\/sup> cat\u00e9gorie avec 35 secondes d\u2019avance. Finalement, une belle revanche sur la semaine pass\u00e9e, Bravo !<\/p>\n \u00c0 la course Ufolep de Couffouleux, le 7 septembre, nos deux repr\u00e9sentants, Jean-Olivier et Christian, se sont distingu\u00e9s par leur fait d\u2019armes : une belle troisi\u00e8me place pour Jean-Olivier et […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2893,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,50],"tags":[],"class_list":["post-2890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-courses","category-courses-2019"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2890"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2902,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2890\/revisions\/2902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/image1-3.jpeg\")
![\"\"](\"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/image2.jpeg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"