{"id":921,"date":"2018-03-13T19:33:33","date_gmt":"2018-03-13T18:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/lunioncycliste31.fr\/?p=921"},"modified":"2018-03-14T20:05:47","modified_gmt":"2018-03-14T19:05:47","slug":"stage-alenya-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lunioncycliste31.fr\/index.php\/2018\/03\/13\/stage-alenya-2018\/","title":{"rendered":"Stage Alenya 2018"},"content":{"rendered":"<p>Du premier au 04 mars 2018 avait lieu le traditionnel stage \u00e0 Alenya, \u00e0 quelques kilom\u00e8tres de Perpignan.<\/p>\n<p>Cette ann\u00e9e peu de repr\u00e9sentants de l&rsquo;UC31 seulement 4 personnes Dominique C,\u00a0 Dominique N, Francis et Eric.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2qP3h8JVRnY\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Dominique et Eric avaient pr\u00e9vu de faire les 4 jours mais devant les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o d\u00e9plorables du jeudi 01 mars, ils ont d\u00e9cid\u00e9 de d\u00e9caler leur d\u00e9part du matin \u00e0 l&rsquo;apr\u00e8s midi. Sur la route ils ont rencontr\u00e9 une quantit\u00e9 incroyable de camions bloqu\u00e9s suite aux intemp\u00e9ries sur la r\u00e9gion de Montpellier. Au final les autres stagiaires ont b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de conditions plus que cl\u00e9mentes pour ce premier jour de stage, avec du soleil , de tr\u00e8s beaux paysages et seulement un l\u00e9ger crachin pour accompagner les trois derniers kilom\u00e8tres de la sortie. Dominique et Eric ont tout de m\u00eame profit\u00e9 du pot d&rsquo;accueil et de moules frites pour le d\u00eener.<\/p>\n<p>Le vendredi 02\/03 Francis et Dominique sont arriv\u00e9s de bonne heure pour participer \u00e0 la sortie pr\u00e9vue avec comme point d&rsquo;orgue For\u00e7a R\u00e9al, cette ex-forteresse royale situ\u00e9 \u00e0 507m d&rsquo;altitude. La route s&rsquo;y cabre jusqu&rsquo;\u00e0 la fin avec des pourcentages terribles sur les derniers hectom\u00e8tres. Au programme 120 kms et pr\u00e8s de 1400 m de D+. Le d\u00e9part dans les faubourgs de Perpignan n\u00e9cessite une attention accrue pour \u00e9viter les pi\u00e8ges de la circulation. Mais rapidement le peloton d&rsquo;une cinquantaine de cyclistes trouve des routes plus calmes. Celui-ci encadr\u00e9 par une voiture ouvreuse en avant du peloton et un camion balai. La voiture ouvreuse porte les sacs o\u00f9 nos vaillants cyclistes ont plac\u00e9 leur musette pour la pause. Et la voiture balai permet aux plus malchanceux de trouver des roues et pour r\u00e9parer de malheureux incidents m\u00e9caniques, comme Dominique N qui a inaugur\u00e9 le bal apr\u00e8s une quinzaine de kilom\u00e8tres. Le vent freinera toute vell\u00e9it\u00e9 d\u2019\u00e9chapp\u00e9e, il est d\u00e9favorable durant notre progression jusqu&rsquo;aux contreforts de For\u00e7a R\u00e9al.\u00a0Eric passera la journ\u00e9e derri\u00e8re les meilleurs dans les c\u00f4tes, Dominique C suivant de pr\u00e8s tandis que Dominique N et Francis suivent tranquillement avec le reste du peloton.\u00a0 La descente rapide de For\u00e7a R\u00e9al va faire un peu de d\u00e9g\u00e2t, Francis et un coureur de Roquette ratent le d\u00e9part du peloton en bas de la descente. Le vent a tourn\u00e9 pendant la pause casse cro\u00fbte et il est de nouveau de face. Malgr\u00e9 \u00e7\u00e0 le peloton est lanc\u00e9 \u00e0 vive allure jusqu&rsquo;\u00e0 nos logements. Dominique N retrouve des couleurs, Dominique C et Eric s&rsquo;accrochent dans le paquet jusqu&rsquo;au bout. Francis va gal\u00e9rer dans le vent et finira dans le camion pour faire passer ses crampes.<\/p>\n<p>Une bonne bi\u00e8re permettra d&rsquo;hydrater nos coureurs avant le poulet Curry au menu du soir, suivi par une visite de cave.<\/p>\n<p>Samedi 03\/03 le d\u00e9part est \u00e0 Fitou pour une balade de pr\u00e8s de 125 kms et 2000m de D+. Le soleil joue \u00e0 cache-cache avec les derniers nuages qui ont arros\u00e9 la r\u00e9gion pendant la nuit. Mais rapidement il prendra le meilleur et la sortie se d\u00e9roulera sous un magnifique ciel bleu. C&rsquo;est donc sur une route mouill\u00e9e que le peloton s&rsquo;\u00e9lance sur des routes tr\u00e8s peu fr\u00e9quent\u00e9es. Les paysages sont magnifiques. Les crampes de la veille sont oubli\u00e9es, et m\u00eame si la tentation de s&rsquo;arr\u00eater \u00e0 Fontjoucousse pour d\u00e9jeuner est grande, nos vaillants cyclistes s&rsquo;acharnent sur leur machines pour suivre le peloton. A la faveur des crevaisons des plus forts, Francis en profite pour s&rsquo;\u00e9chapper par l&rsquo;avant. Dominique N, Dominique C et Eric restent group\u00e9s et progressent \u00e0 bonne allure, les r\u00f4les sont invers\u00e9s par rapport \u00e0 la veille et c&rsquo;est Eric qui s&rsquo;accroche aux moyeux des Dominique (s) pour ne pas l\u00e2cher les bonnes roues. Le retour traditionnel par les \u00e9oliennes, toujours difficile mettra en lumi\u00e8re l\u2019opini\u00e2tret\u00e9 de Dominique C qui va faire le train pendant de nombreux kilom\u00e8tres. Nos quatre comp\u00e8res profiteront d&rsquo;une bi\u00e8re bien m\u00e9rit\u00e9e apr\u00e8s tous ces efforts. Dominique C et Francis rentrent sur Toulouse, laissant Eric et Dominique N profiter des lasagnes au menu du samedi.<\/p>\n<p>Le dimanche 04\/03 a lieu la traditionnelle sortie de fin de stage jusqu&rsquo;au pied de la tour Madeloc en passant par le bord de mer, Argel\u00e8s, Collioure, Port-Vendres et Banyuls, 72 kms et pr\u00e8s de 1000m de D+. Eric en forme de bon matin m\u00e8ne le train sur la route c\u00f4ti\u00e8re jusqu\u2019\u00e0 la plage de Paulilles.\u00a0 Le ciel est plus gris que les jours pr\u00e9c\u00e9dant, mais la pluie \u00e9pargnera nos coureurs. L&rsquo;ascension vers la Madeloc redonnera des couleurs \u00e0 Dominique N, Eric lui paiera les efforts des 2 jours en coin\u00e7ant sur le deuxi\u00e8me tiers de l&rsquo;ascension. Dans la descente Dominique partira en fum\u00e9e, enfin son boyau&#8230; mang\u00e9 par les patins de frein&#8230; Une fois la roue r\u00e9par\u00e9e le trajet jusqu&rsquo;au Mas Blanc se d\u00e9roulera \u00e0 vive allure au milieu du peloton.<\/p>\n<p>Ce fut trois jours de v\u00e9lo intense mais dans de tr\u00e8s bonnes conditions tant m\u00e9t\u00e9orologique, que logistique (repas, couchages, accompagnement des sorties&#8230;). Un tr\u00e8s bonne exp\u00e9rience qui permettra \u00e0 nos cyclistes de bonne performances sur leurs objectifs de l&rsquo;ann\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du premier au 04 mars 2018 avait lieu le traditionnel stage \u00e0 Alenya, \u00e0 quelques kilom\u00e8tres de Perpignan. 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